7 bước chăm sóc da cơ bản mà phụ nữ nào cũng nên biết
Nhiều phụ nữ khi mới tìm hiểu về chăm sóc da thường cảm thấy hoang mang trước sự đa dạng của các sản phẩm trên thị trường. Họ không biết nên sử dụng các sản phẩm theo thứ tự nào và lựa chọn sản phẩm như thế nào. Vì thế, trong bài viết này Manwell sẽ chỉ cho phái đẹp 7 bước chăm sóc da cơ bản giúp duy trì làn da trẻ trung lâu dài.
7 bước chăm sóc da cơ bản mà phụ nữ nào cũng nên biết
Dưới đây là 7 bước chăm sóc da cơ bản mà phụ nữ nào cũng nên biết để duy trì vẻ trẻ trung lâu dài cho làn da của mình.
Bước 1: Tẩy trang
Tẩy trang là bước quan trọng để loại bỏ lớp trang điểm, dầu nhờn, bụi bẩn và các chất bảo vệ da như kem chống nắng. Bỏ qua bước này có thể dẫn đến tình trạng da xỉn màu, bít tắc lỗ chân lông và mụn.
Có nhiều dạng tẩy trang như dạng nước, dạng dầu, dạng dầu – nước và dạng sáp. Trong đó, tẩy trang dạng nước là phổ biến nhất bởi chúng có thể làm sạch sâu và dễ dàng sử dụng hơn những loại tẩy trang còn lại. Chúng ta chỉ cần lấy một lượng nước tẩy trang vừa đủ, thoa lên da mặt, mát xa nhẹ nhàng trong vài phút rồi lau sạch.
Tẩy trang nên được thực hiện mỗi ngày khi mới ngoài đường về, và đừng rửa mặt qua bằng nước trước khi tẩy trang bởi khi da ướt, hiệu quả của nước tẩy trang sẽ gần như bằng không.
Bước 2: Rửa mặt
Rửa mặt là bước tiếp theo để loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn, tế bào chết và bã nhờn còn sót lại trên da. Rửa mặt bằng sữa rửa mặt sẽ giúp da loại bỏ những bụi bẩn cặn dư trong và trên bề mặt da, giúp lỗ chân lông được thông thoáng, da sạch sẽ, khỏe mạnh và ngăn ngừa mụn.
Bên cạnh sữa rửa mặt, chúng ta có thể lựa chọn rửa mặt bằng sữa rửa mặt hoặc các nguyên liệu tự nhiên như bột yến mạch, lòng trắng trứng, nước vo gạo, nước chè xanh. Các nguyên liệu tự nhiên này không chỉ làm sạch da mà còn cung cấp dưỡng chất dịu nhẹ và an toàn cho da.
Bước 3: Tẩy tế bào chết
Tẩy tế bào chết là bước quan trọng để loại bỏ lớp tế bào chết và lớp sừng trên bề mặt da, từ đó giúp da trông sáng hơn, mịn màng hơn và hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.
Chúng ta có thể sử dụng các sản phẩm tẩy da chết của các thương hiệu mỹ phẩm hoặc làm tại nhà bằng các nguyên liệu tự nhiên như:
- Đường và chuối: Chuối xay nhuyễn trộn với đường tạo thành hỗn hợp có tác dụng tẩy tế bào chết, làm sáng da.
- Bột nghệ và mật ong: Hỗn hợp này giúp tẩy tế bào chết, dưỡng ẩm và làm sáng da.
Tuy nhiên, chúng ta chỉ nên tẩy da chết 2 – 3 lần/tuần để duy trì làn da sạch sẽ, tươi sáng.
Bước 4: Đắp mặt nạ dưỡng da
Mặt nạ dưỡng da là bước chăm sóc da quan trọng, giúp cung cấp dưỡng chất phù hợp với từng loại da và nhu cầu dưỡng da. Bạn có thể lựa chọn mặt nạ dưỡng trắng, dưỡng ẩm, phục hồi da,…
Ngoài các sản phẩm mặt nạ có sẵn, bạn cũng có thể tự làm mặt nạ dưỡng da tại nhà bằng các nguyên liệu tự nhiên như sữa chua, sữa tươi, bột trà xanh, bột nghệ, chanh tươi, mật ong,… Lưu ý trước khi đắp mặt nạ, da cần được làm sạch và lỗ chân lông được thu nhỏ bằng nước mát.
Bước 5: Toner
Toner/Nước hoa hồng là bước cuối cùng trong quy trình làm sạch da. Sản phẩm này giúp:
- Cân bằng pH da
- Se khít lỗ chân lông
- Kiểm soát bã nhờn, điều tiết dầu thừa trên da
- Làm sạch bụi bẩn còn sót lại trên da
Việc sử dụng toner/nước hoa hồng sau khi rửa mặt và tẩy trang sẽ giúp làn da được hoàn toàn sạch sẽ và chuẩn bị tốt hơn cho các bước dưỡng da tiếp theo.
Bước 6: Dưỡng da chuyên sâu
Sau khi làm sạch da, bước tiếp theo là dưỡng da chuyên sâu giúp cung cấp các dưỡng chất thiết yếu cho da.
Chúng ta có thể lựa chọn các sản phẩm như serum, kem dưỡng ẩm, kem chống lão hóa,… phù hợp với nhu cầu và tình trạng da của mình. Ví dụ, trong thời tiết nắng nóng, bạn nên chọn sản phẩm có khả năng thẩm thấu nhanh; còn mùa đông, kem dưỡng ẩm sâu sẽ phù hợp hơn.
Bước 7: Xịt khoáng
Xịt khoáng là bước cuối cùng trong quy trình chăm sóc da. Sản phẩm này giúp:
- Cung cấp các khoáng chất cho da
- Tạo lớp bảo vệ giúp dưỡng chất được thẩm thấu sâu hơn
- Ngăn ngừa sự bay hơi của dưỡng chất
Thực hiện đầy đủ 7 bước chăm sóc da cơ bản này sẽ giúp phái đẹp sẽ sớm có được làn da khỏe mạnh, tươi sáng và tràn đầy sức sống. Chỉ cần dành ra vài phút mỗi ngày để đổi lấy một làn da sạch sâu, căng bóng từ bên trong, vừa giúp chúng ta tiết kiệm thời gian mà vừa đem lại hiệu quả trẻ hoá tối ưu.
